8 sposobów na uspokojenie psa (zanim pójdziesz na banany)

Pomoc! Mój pies doprowadza mnie do szału!

Kiedy kilka lat temu przywiozłam mojego psa ze schroniska, od razu zaczął pokazywać swoje prawdziwe oblicze. Co stało się ze spokojnym, cichym szczeniakiem, którego odwiedzałem przez siedem dni z rzędu, zanim pozwolono mi go oficjalnie adoptować? Zmienił się w nadpobudliwe stworzenie, którego nie rozpoznawałem i nie byłem pewien, czy sobie z nim poradzę.

Jeśli przeczytałeś mój artykuł Sposoby na zmęczenie psa o wysokiej energii (zanim stracisz rozum), być może znasz trochę moją historię.

Kiedy zdałem sobie sprawę z mojego kłopotliwego położenia, spędziłem godziny na surfowaniu po Internecie w poszukiwaniu pomocy. Konsultowałem się również telefonicznie i osobiście z kilkoma profesjonalnymi trenerami psów w moich lokalnych sklepach zoologicznych.

Oto, co zadziałało, aby uspokoić mojego psa i pomóc mi zachować zdrowie psychiczne.

8 sposobów na uspokojenie mojego psa

1. Rutyna i konsekwencja
2. Ćwiczenia (psychiczne i fizyczne)
3. Długotrwałe produkty spożywcze
4. Poświęć mu uwagę
5. Zadbaj o jego zdrowie
6. Uspokój się
7. Konopie
8. Muzyka relaksacyjna

1. Zapewnij strukturę

Zauważyłem, że mój pies czuje się bardziej swobodnie, kiedy wie, czego się spodziewać. Oznacza to posiadanie regularnej i spójnej rutyny i środowiska domowego.

Rutyna

Oto jak wygląda przeciętny dzień mojego psa:

Poranek

• Między 5:00 a 7:00 rano (w zależności od tego, kiedy się obudzę) karmię go śniadaniem.
• Około 20 minut po jedzeniu wychodzę z nim na 20-30 minutowy spacer.
• Zaraz po spacerze dostaje mrożoną kość nadziewaną czymś zdrowym, na przykład jogurtem naturalnym lub puree ze słodkich ziemniaków (trzymam ich zapas w zamrażarce). To zajmie go na dobre 20 minut.
• Następnie daję mu suplement z konopi, aby pomóc mu się zrelaksować.

Kiedy wracam z pracy do domu

• Daję mu psie ciastko.
• Bawię się z nim (aportuj, chuj i szukaj lub jedno i drugie).
• szczotkuję go.

Wieczór

• Między 15:00 a 17:00 karmię go obiadem.
• Około 20 minut później zabieram go na kolejny 20-30 minutowy spacer, tylko jeśli wydaje się zainteresowany.
• Zaraz po obiedzie (lub po spacerze) dostaje kolejną zamrożoną kość.
• Przed snem daję mu mały dentystyczny gryzak, który pomaga utrzymać zęby w czystości.

Spójne środowisko domowe

Tak jak rutyna pomaga mojemu szczeniakowi zachować spokój, tak samo spójne środowisko domowe. Jest to szczególnie ważne dla mojego furballa, gdy zbliża się do swoich ostatnich lat i może zacząć tracić niektóre zmysły.

Spójne środowisko oznacza:

• Trzymanie jego łóżka, wody i misek z jedzeniem przez cały czas w tym samym miejscu
• Używanie tych samych słów jako poleceń (na przykład mówię „cicho”, kiedy chcę, żeby przestał szczekać, zamiast kombinacji „stop”, „nie” i „cicho”, co może go zmylić)
• Włączam radio każdego ranka przed wyjściem do pracy

2. Zapewnij mu dużo ruchu

Psy potrzebują dużo ruchu! Ćwiczenia pozwalają mojemu szczeniakowi uwolnić energię, co skutkuje spokojniejszym psem.

Ćwiczenia fizyczne

Zabieranie mojego psa na długie spacery to zdecydowanie najskuteczniejszy sposób na zmęczenie go. Spacery na świeżym powietrzu nie tylko pozwalają mu uwolnić energię i niepokój, ale także zapewniają mu mnóstwo stymulacji umysłowej. Aby spacery były interesujące dla mojego szczeniaka, od czasu do czasu skręcam z innego rogu lub odkrywam z nim nową część okolicy.

Ćwiczenie umysłowe

Kiedy wyprowadzam szczeniaka, pozwalam mu wąchać. Dowiedziałem się, że psy uzyskują mnóstwo informacji o swoim otoczeniu przez wąchanie. Na przykład, wąchając drzewo, mogą określić płeć i wiek innych psów, które niedawno naznaczyły to drzewo. Pozwolenie mojemu kundlowi na wąchanie zajmuje mu umysł!

Kilka innych sposobów stymulacji umysłu mojego psa:

• Puzzle dla psów
• Traktuj zabawki z dozownikiem
• Bawiąc się z nim w chowanego
• Naucz go aportować zabawki po imieniu
• Kupowanie mu nowej zabawki, która wydaje nowy dźwięk
• Trzymanie jego zabawek w koszu i okresowe wymienianie tych, które zostawiam mu do zabawy

3.Ofiaruj mu trwałe artykuły spożywcze

Innym sposobem na uspokojenie mojego psa jest podawanie mu długotrwałych gryzaków lub smakołyków.

Udowodniono naukowo, że lizanie i żucie jest samouspokajającą formą stymulacji sensorycznej dla psów. Powoduje, że psy uwalniają oksytocynę i dopaminę w mózgach i ciałach. Te „dobre samopoczucie” endorfiny i neuroprzekaźniki współpracują ze sobą, aby zmniejszyć stres i niepokój u psów, co skutkuje spokojniejszym psem.

Jeśli pracuję nad projektem lub po prostu potrzebuję się zrelaksować, daję mojemu psu długotrwały gryzak lub smakołyk, aby był czymś zajęty. Niektóre długotrwałe produkty spożywcze zajmują go przez godzinę lub dłużej!

Kiedy oferuję mojemu szczeniakowi nowy rodzaj gryzaka, czasami bawi się nim przez chwilę, jakby zafascynowany nowym skarbem, zanim zacznie go skubać.

Niektóre rzeczy, które daję mojemu psu do polizania lub żucia:

• Himalajskie gryzaki
• Pałki tyrana
• Gryzaki bez surowej skóry
• Zamrożone puste kości nadziewane jedzeniem

Zachowaj ciekawość dla swojego psa, oferując mu gryzak o innym kształcie lub smaku. Wypełnij puste kości nowymi pokarmami lub wymieszaj niektóre razem, na przykład grecki jogurt i masło orzechowe.

Pokarmy, którymi wypełniam puste kości dla mojego psa:

• Jogurt grecki, 2% tłuszczu
• masło orzechowe (upewnij się, że nie zawiera ksylitolu)
• Puree ze słodkich ziemniaków
• Dynia (bez nadzienia dyniowego)

4. Poświęć mu uwagę

Kiedy wychodzę z psem, poświęcam mu całą swoją uwagę. To znaczy, że nie korzystam z telefonu. (Mój telefon jest zawsze przy mnie, ale jest schowany.) Codzienny spacer mojego szczeniaka jest prawdopodobnie najciekawszą częścią jego dnia, więc chcę, żeby mu się podobał!

Kiedy idę z nim, jestem bardzo w tej chwili. W dzisiejszych czasach „ćwiczę uważność”. Zasadniczo doceniam czas, który spędzam z moim futrzanym przyjacielem.

Jak wspomniałam wcześniej, mam wyznaczoną porę dnia, kiedy bawię się z psem. To po moim powrocie z pracy.

Idziemy na górę i bawimy się w aportowanie z jego ulubionymi zabawkami (Greenie, Squeekie, Crackle). Zna ich po imieniu.Jeśli powiem „Daj Crackle”, dostanie ten, który wydaje dźwięk plastikowej butelki z wodą. Zagram z nim kilka rund. Znowu jestem bardzo w tej chwili, ciesząc się naszym wspólnym czasem.

Poświęcenie mojemu szczeniakowi niepodzielnej uwagi podczas jego spacerów i zabawy pomaga mu czuć się bezpiecznie i zrelaksowany.

5. Zapewnij mu wygodę

Innym sposobem na zachowanie spokoju mojego psa jest upewnienie się, że ma wszystko, czego potrzebuje.

Potrzeby mojego psa to:

• Zawsze dostępna świeża woda
• Zdrowa dieta
• Czyste poduszki dla szczeniąt
• Otwarta skrzynia w cichym miejscu, gdzie może się wycofać, jeśli chce
• Wygodne łóżko
• Pieskie schodki lub rampa w razie potrzeby
• Wygodna uprząż, która dobrze do niego pasuje
• Aktualizowanie jego szczepionek
• Coroczne wizyty u weterynarza

Kiedy mój szczeniak jest pod dobrą opieką, jest bardziej zrelaksowany.

6. Zachowaj spokój

Mój pies żywi się moją energią. Kiedy ja jestem niespokojna, on też wydaje się niespokojny. Jeśli ja jestem spokojna, on wydaje się bardziej zrelaksowany.

Kiedy stresuję się jego zachowaniem, to tylko zwiększa jego niepokój, a także mój własny. Jest to całkowicie przeciwne do zamierzonego i autodestrukcyjne.

Na przykład, kiedy wracałem do domu z pracy, mój futrzany przyjaciel wskakiwał na mnie, ponieważ był bardzo podekscytowany moim widokiem. Denerwowałem się, kiedy na mnie wskakiwał, co zwiększało jego niepokój i poziom energii.

Musiałam celowo zmienić swoją reakcję na jego zachowanie. Nauczyłam się go ignorować, dopóki się nie uspokoi. Gdy się ugotował, nagrodziłem go psim ciastkiem. Problem rozwiązany.

Kiedy wydaję mu polecenia, takie jak „Zostań” lub „Cicho”, używam stanowczego głosu, ale nie szorstko.

Zachowując spokój, mogę lepiej kontrolować zachowanie mojego psa, ponieważ żywi się on moim spokojem.

7. Daj mu dodatek

Kiedyś odsuwałem się od suplementów dla psów, ponieważ byłem podejrzliwy co do tego, co mogą zawierać. Jednak po znalezieniu suplementów wykonanych ze składników, z którymi czułem się komfortowo, spróbowałem.

Kupuję suplementy Hemp Mobility na biodra i stawy dla starszych psów dla mojego szczeniaka.Lubię je, bo nie zawierają ostrych konserwantów, szkodliwych sterydów ani GMO. Wykonane są z naturalnych składników, takich jak kurkuma, małże zielone i organiczny olej konopny. Moja mała kula energii wydaje się słabnąć po tym, jak podaję mu jego codzienny suplement z konopi.

Badania pokazują, że konopie są dobrze tolerowane przez psy i mogą być bardzo korzystne.

Niektóre zalety konopi:

• Zmniejsza stres
• Uśmierza ból
• Poprawia sierść i skórę

Istnieje mnóstwo suplementów dla psów. Upewnij się, że dokładnie je zbadałeś i skonsultuj się z lekarzem weterynarii, aby upewnić się, że są dobrym wyborem dla Twojego szczeniaka.

8. Włącz relaksujące dźwięki lub muzykę

Uwielbiam słuchać odgłosów natury lub uspokajającej muzyki, która pomaga mi się zrelaksować. Dodatkową korzyścią jest to, że wydają się również relaksować mojego szczeniaka.

Mam maszynę dźwiękową z kojącymi dźwiękami natury, takimi jak fale oceanu i śpiew ptaków.

Biały szum jest również skuteczny, ponieważ blokuje dźwięki z zewnątrz, które mogą stresować mojego psa i powodować jego szczekanie.

Na YouTube jest też kilka niesamowitych, uspokajających teledysków, które często odtwarzam. Ten zamieszczony powyżej jest jednym z moich ulubionych!

Rozważ adopcję drugiego psa

Dodatkowym sposobem na uspokojenie psa jest adopcja innego psa.

Celowe wybranie drugiego psa o spokojnym usposobieniu zapewni Twojemu futrzanemu przyjacielowi model zachowania, który chcesz, aby prezentował.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem weterynarii i przeprowadź badania, które pomogą Ci ustalić, czy jest to mądra decyzja dla Ciebie i Twojego szczeniaka. Lokalne schronisko dla zwierząt może pomóc w znalezieniu drugiego zwierzaka, który będzie pasował do obecnego.

Nie bój się prosić o pomoc

Proszę nigdy nie wstydzić się prosić o pomoc w opiece nad psem. Istnieje wiele organizacji ratowniczych i profesjonalistów, którzy mogą zaoferować ci rozsądne porady dotyczące twojego szczeniaka i pomóc ci znaleźć mu dom, jeśli nie możesz się nim opiekować.

Proszenie o pomoc to siła, której wielu ludzi nie posiada, i może prowadzić do pozytywnych zmian zarówno u Ciebie, jak i Twojego psa.

Konsekwentne stosowanie się do wskazówek zawartych w tym artykule zajęło mi dużo czasu. Przez to wszystko nauczyłam się cierpliwości nie tylko do mojego futrzastego przyjaciela, ale także do siebie.

Ten artykuł jest dokładny i zgodny z najlepszą wiedzą autora. Nie ma na celu zastąpienia diagnozy, prognozy, leczenia, recepty ani formalnej i zindywidualizowanej porady lekarza weterynarii. Zwierzęta wykazujące oznaki i objawy niepokoju powinny być natychmiast zbadane przez lekarza weterynarii.